Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
В центральной России выпал первый снег, на Урале и в Сибири медведи залегли в спячку в берлоги, а значит пришло время трейлраннерам обуться и одеться по погоде, чтобы начать период зимней подготовки. В Спорт-Марафон приехало множество новинок кроссовок для трейлраннинга, часть из которых отлично подходит именно для зимы. Конечно, сколько людей, столько и требований к зимней беговой обуви, но вот какие модели, на наш взгляд подойдут для зимнего трейлраннинга лучше всего.
Mizuno Wave Mujin 3 GTX
Кроссовки от легендарной японской компании для людей, которым нужна дополнительная поддержка и стабильность во время бега.
Ключевые особенности модели:
- Наличие мембраны Gore-Tex делает их более адаптированными к холодным температурам и попаданию снега или слякоти на обувь. В сочетании со снегогрязезащитными гетрами они станут неуязвимыми для попадания влаги вовнутрь.
Толстая подошва устойчива к промерзанию. Нога в этих кроссовках имеет большее расстояние от холодной поверхности, чем в более минималистичных моделях. Структура и ширина подошвы даёт больше устойчивости и стабильности, что особенно важно на зимних покрытиях.
Резина Michelin - это не просто маркетинговый ход (хотя и он, конечно, тоже). Протектор заимствован от покрышек для маунтинбайка для лучшего сцепления с трейловыми поверхностями. Резина из углеродистого каучука имеет высокие характеристики долговечности.
Отличная фиксация стопы за счёт множества вшитых структур, толстого задника пятки со встроенной пластиковой чашкой, и мягкой шнуровки.
Промежуточная пластина Wave в подошве обеспечивает отличную амортизацию на твёрдых поверхностях, распределяя нагрузку по стопе равномерно.
Главная технология в кроссовках Мизуно для бездорожья - XtaRide. За счёт продуманного расположения канавок гибкости в средней части подошвы, а также резиновых выступов, кроссовки огибают неровности на пути и одновременно цепляются за поверхность.
Кроссовки подходят в первую очередь бегунам с избыточной пронацией, а также внушительным весом, которым важна поддержка свода стопы.
Asics GEL-FujiSetsu 2 GTX
15 металлических шипов на подошве бегуна, йо-хо-хо и мембрана сверху! Сейчас, это единственная модель Asics в России, подходящая для бега по снегу, фирну и гололёду, т.е. для нашей зимы. Эти внедорожники для обладателей стоп с нейтральной и гипопронацией. Для тех, кто обладает гиперпронацией, существует вариант носки с индивидуальными стельками, так что не расстраивайтесь.
Ключевые особенности модели:
- Наличие 15 шипов на каждом кроссовке, расположенных на и без того высоком протекторе, обеспечивающих отличное сцепление со снегом любой консистенции, фирном, гололёдом.
Наличие мембраны Gore-Tex делает кроссовки более адаптивными к низким зимним температурам, защищают от попадания влаги сквозь колодку. Также рекомендуем использовать со снегозащитным гетром, если бегаете по глубокому снегу.
Амортизационная система Gel Cushioning - специальный вид силикона, расположенный в носке и пятке кроссовка, снижает нагрузку на колени и позвоночник спортсмена.
Износостойкая резина и материал подошвы SoLyte не меняет свою плотность при низких температурах. Амортизация и сцепление остаются прежними.
Мягкая классическая шнуровка и кармашек для складывания узла на язычке. Кроссовки хорошо фиксируют стопу, при этом имеют достаточно свободный нос. Бока носовой части имеют накладки для защиты от разрыва сетки.
Кроссовки подходят бегунам, ценящим лёгкость, скорость и динамичность даже на зимнем покрытии.
Salomon Speedcross 4
Выход новых, уже четвёртых «Спидкроссов», ждали многие любители легендарной модели кроссовок для трейлраннинга от французского бренда Salomon. Главное изменение коснулось протектора подошвы кроссовка, но сохранились основные качества колодки. Speedcross по-прежнему подходит для бегунов с нейтральной пронацией, а для остальных в сочетании с индивидуальными стельками.
Основные особенности модели:
- Легендарный агрессивный протектор доработан и укреплён. Теперь каждый шип стреловидного протектора имеет полный рисунок, как в центре, так и по бокам для лучшего сцепления и долговечности. Высота протектора в разных зонах ботинка отличается, толщина шипов делает их более устойчивыми к сопротивлению с грунтом. При беге по снегу такие шипы будут служить очень долго и обеспечивать высокий уровень сцепления.
Мембрана Gore-Tex способствует утеплению кроссовка и препятствует попаданию влаги. В сочетании с гетрами Salomon Trail Gaiters кроссовки будут иметь максимальную влагозащиту.
Кроссовки по-прежнему имеют хорошую динамику за счёт средней поперечной жёсткости и торсионной жёсткости. В них нога защищена от растяжений связок стопы при проскальзывании.
Кроссовки обладают хорошей амортизацией в пятке, часть амортизации берут на себя шипы протектора.
Жёсткий задник пятки, система SensiFit и быстрая шнуровка из кевлара обеспечивают надёжную фиксацию ноги. Шнуровка убирается в кармашек на язычке.
Невероятно прочный мысок защищает от втыкания в твёрдые препятствия.
Язычок оснащён перепонкой, препятствующей попаданию мусора в кроссовки.
Salomon SnowCross CS
Самая узкоспециализированная модель в беговой коллекции обуви Salomon - это кроссовки для зимнего бега Salomon SnowCross CS. Модель сохраняет свои основные характеристики из года в год, являясь главным инструментом зимних тренировок множества трейлраннеров. Построенные на колодке Speedcross, эти кроссовки способны обеспечить надёжной защитой в самых экстремальных условиях. Для скоростных забегов на Эльбрус эту модель выбирают такие знаменитые скайраннеры-высотники как Виталий Шкель и Karl Egloff.
Ключевые характеристики Salomon SnowCross CS:
- Наличие 9 шипов из сплава «победит» на каждом кроссовке позволяет сохранять сцепление на фирне, снегу любой консистенции, гололёде. Для хождения по горному бутылочному льду на кроссовки можно надеть кошки.
Снегозащитные гетры, вшитые в колодку Speedcross, позволяют использовать кроссовки на достаточно глубоком снегу без риска попадания снега и влаги вовнутрь. Гетры застёгиваются поверх внутреннего кроссовка на молнию, защищённую от попадания влаги. Если вам не нужен снегозащитный гетр, но нравятся характеристики этой модели, альтернативным вариантом станут кроссовки для зимнего бега Salomon SpikeCross 3 CS. Всё тоже самое - только без гетр, что обеспечивает ему меньший вес - 325 грамм.
Мембрана ClimaShield - прокладка с повышенными воздухопроницаемыми свойствами позволяет выводить лишнее тепло при высокоинтенсивной нагрузке, а также способствует лучшему микроклимату внутри обуви.
Совокупность мембраны, гетра и шипов делают кроссовки идеальными для горных скоростных восхождений по снегу в период весна-лето и трейловых тренировок в течение зимы.
Агрессивный протектор от Speedcross 3 хорошо держит сцепление со снегом и мягким грунтом. Резина - Mud&Snow Contagrip
Характеристики подошвы и амортизации полностью повторяют Speedcross 3 - средняя торсионная и поперечная жёсткость, высокая амортизация.
Фиксация стопы обеспечивается жёстким задником пятки, быстрой шнуровкой внутреннего кроссовка, системой фиксации SensiFit.
Mizuno Wave Kien 3 GTX
Кроссовки для трейлраннинга Mizuno Wave Kien 3 GTX - отличный вариант для тренировок с различными поверхностями для тех, кому прежде чем добежать до настоящего трейла или снега вначале нужно пробежать какое-то количество километров по асфальту или грунту. Настоящие универсалы по низкой цене способны решить задач большинства городских трейлраннеров. Модель для людей с нейтральной пронацией, средней и широкой стопой.
Ключевые особенности модели:
- Универсальный протектор подошвы из сверхпрочной композитной износостойкой резины X10 в пятке для использования на любой поверхности, особенно для трейлов в черте города.
Низкая торсионная и поперечная жёсткость при высокой толщине подошвы. Кроссовки легко гнутся и скручиваются. Высокий уровень защиты от промерзания и при этом высокая отзывчивость на неровностях.
Широкая толстая подошва вместе с промежуточной пластиной Wave даёт превосходную амортизацию, стабильность и толчок с пятки. Кроссовки рассчитаны на бегунов с весом до 90 кг, хотя на практике, возможно, и больше.
Мембрана Gore-Tex защищает от попадания влаги через колодку кроссовка, а также утепляет его, работая в совокупности с тройной сеткой с повышенной вентиляцией и паропроницаемостью.
Жёсткий задник пятки, вшитые ленты, толстый язычок и классическая мягкая шнуровка обеспечивает плотный обхват стопы и фиксацию.
Нос кроссовка свободный, рассчитан на среднюю и широкую стопу, что позволяет использовать утеплённый носок при желании, или оставляет дополнительное количество воздуха для сохранения тепла. Мысок усилен для защиты от ударов.
Asics GEL-FujiAttack 5 GTX
Ещё один «универсал», способный добежать от асфальта до трейла без потерь и отработать длительный зимний забег - Asics Gel-FujiAttack 5 GTX. Кроссовки для людей с нормальной пронацией, рассчитаны на средний вес бегуна и заточены под высокоинтенсивные тренировки и большую скорость, а также трейловые соревнования. Классический трейловый Асикс без лишних наворотов и дешевле многих конкурентов.
Основные особенности модели:
- Универсальный протектор с широким рисунком из износостойкой резины AHAR+ даёт возможность бегать не только по снегу и грязи в пригороде, но и по городскому твёрдому покрытию или грунтовым дорогам.
Мембрана Gore-Tex значительно утепляет кроссовок и не пропускает влагу снаружи, а также выводит излишки тепла и пара наружу.
Структура подошвы и колодки рассчитана на интенсивный бег и соревнования. Кроссовки с низкой торсионной и поперечной жёсткостью, легко гнутся и скручиваются. Колодка «Калифорния» мягкая и комфортная.
Амортизация Asics Gel отлично работает на твёрдом грунте, плотном снегу и асфальте, улучшая толчок с пятки.
Мягкая классическая шнуровка плотно фиксирует стопу и убирается в отдельный кармашек. Шнуровка крест-накрест защищена внешней лентой от зацепов.
Нос усилен и защищает пальцы при ударе о твёрдые препятствия.
Asics GEL-FujiTrabuco 5 GTX
Знаменитые «Трабуко» от Asics в новой версии стали более адаптивными к суровым трейлам, и к зимним в том числе. Если FujiAttack можно отнести к кроссовкам для средней весовой категории, то FujiTrabuco явно подходят и для более тяжёлых бегунов. Стабильность и надёжность - вот синоним этой модели, дополненной гортексом и толстой широкой износостойкой подошвой, позволяющей использовать их и на твёрдых грунтах по пути до заснеженной тропы. Подходит для нейтральной пронации и в сочетании с индивидуальными стельками для гипер-, гипопронации.
Ключевые особенности модели:
- Широкая подошва в стиле Full Contact для полного контакта с поверхностью, что улучшает стабильность и сцепление. Подошва выполнена из износостойкой резины AHAR+.
Внутри подошвы размещена система защиты от острых камней Rock Protection Plate.
Широкая мягкая колодка для больших стоп и использования с утеплённым носком.
Мембрана Gore-Tex для утепления и отведения влаги снаружи, также пропускает излишки тепла изнутри наружу.
Средний по высоте протектор с большой площадью рисунка позволяет использовать кроссовки как на твёрдых,
так и на заснеженных
грунтах.
Высокий уровень амортизации за счёт системы Asics Gel улучшает толчок с пятки, а система распределения ударной нагрузки I.G.S. снижает риск травм опорно-двигательного аппарата.
Плотная фиксация стопы обеспечивается за счёт твёрдой пятки, классической мягкой шнуровки, убираемой в отдельный кармашек на язычке, и встроенных лент фиксации.
Нос усилен накладкой из искусственной кожи, и выходящей на мысок части подошвы из прочной резины.
Salomon S-Lab Wings 8 SG
А теперь пришёл час для тех, кому мембрана в кроссовках для бега даже зимой даром не сдалась. И это вполне обоснованно. Для любителей посвежее - кроссовки для трейлраннинга Salomon S-lab Wings Soft Ground. Сама модель безусловно демисезонная и заявляется, как соревновательная обувь для грязных трасс. Однако, её цепкий протектор будет отлично работать и на снегу, в том числе вперемешку с грязью и песком, чего нашей зимой в достатке, особенно в городских парковых и лесных зонах. При использовании только на снегу кроссовки очень долго будут иметь свежий вид - и верх, и подошва. Кроссовки для бегунов с нейтральной пронацией и возможностью вставить свои стельки для поддержки стоп.
Ключевые особенности модели:
- Соревновательная модель Salomon для самых длинных дистанций, в которой используются материалы с прицелом на максимально возможное снижение веса с соблюдением баланса надёжности.
Агрессивный разнонаправленный протектор с увеличенной площадью шипа для грязных, рыхлых поверхностей и снега. Кроссовки способны выдержать некоторое количества бега по асфальту без ущерба для резины, но помните, что они всё же для трейла и соревнований.
В восьмой версии производители постарались усилить линию анатомического сгиба - слабое место многих трейловых кроссовок. Тонкая сетка усилена дополнительным слоем.
В кроссовках отсутствует мембрана, что даёт великолепную вентиляцию, поэтому зимой рекомендуется надевать кроссовки с качественными утеплёнными носками для бега. При этом, кроссовки намного быстрее сохнут при намокании, сам текстиль также имеет влагоотталкивающие свойства.
Мягкая широкая колодка для средних и широких стоп подойдёт лучше всего.
Задник пятки средней жёсткости, быстрая шнуровка с кармашком, а также системы EndoFit + SensiFit фиксируют стопу очень плотно.
Усиленный прорезиненный нос поглощает удары.
Высокий уровень амортизации в пятке и также карбоновая пластина Profeel Film защищают стопу от ударной нагрузки и наступания на острые твёрдые камни.
В кроссовках низкая торсионная и поперечная жёсткость, они легко гнутся.
